よくわかるコレステロール・中性脂肪を下げる基本の食事 [ 主婦の友社 ]のレビューは！？

年齢不詳さん
母と主人と、私も予備軍なので購入しました。 コレステロールについて、なんとなくでしか知識が無かったので為になりました。 読み込んで勉強したいと思います。

50代 女性さん
LDLコレステロールについての本を探していました。 この本はとても分かりやすく文字も大きく見やすいです。 お料理もカラーで美味しそうで良いです。

20代 女性さん
突然コレステがあがってしまい大変だと思い購入しました。 分かりやすく、簡単にできる美味しそうなお料理ばかりで使いやすいと思いますが、単純に料理本として考えると、料理数が少ないかな・・・ 半分くらいはコレステのことについての本になってますので。

40代 女性さん
コレステロール値が高いと言われた母へプレゼントしました。 実際に作りたくなるようなお料理が多いのでいいと思います。

40代 男性さん
健康診断でコレステロールを指摘されたので、食生活の改善のために購入。少し金額は高いと感じるでしょうが、写真も多く説明もわかりやすく実用的です。 食品のコレステロールの多い少ないについては勘違いしているものも多く役立ちます。

20代 女性さん
夫が中性脂肪で注意されたため購入しました。レシピも思ったより多くて、これから参考にしようと思います(^_^)

20代 女性さん
中性脂肪の血液検査にひっかかった旦那の為に買いました！ とても参考になり、美味しく作れました！

年齢不詳さん
購入してから、読んだだけでいい食事をした気分になってしまい、余計不摂生をしてしまいました。読んで実際作り、食していくことを継続することが大切である。

40代 女性さん
コレステロール値が気になり購入しました。気をつけなくてはいけないことなども書かれていて参考になります。

20代 女性さん
分かりやすく見やすいです。 買って良かった。